Cập nhật vào 11/12
Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai là một trong các phương pháp phổ biến nhằm giúp nhiều đôi vợ chồng có được một em bé như mong muốn. Phương pháp này có thể tăng khả năng thành công tới 60-70%.
1. Rụng trứng là gì?
Rụng trứng là một quá trình diễn ra trong buồng trứng của người phụ nữ. Buồng trứng này chứa hàng nghìn quả trứng, tuy nhiên trung bình mỗi tháng nó chỉ cho phép 1 quả trứng chín và rụng xuống.
Thông thường, quả trứng chín này nếu gặp tinh trùng (từ người đàn ông) nó sẽ phát triển thành một bào thai. Còn không nó sẽ chết đi và tự đào thải ra bên ngoài – cùng lúc với quá trình kinh nguyệt hàng tháng của người phụ nữ.
Thời điểm rụng trứng thường là vào ngày thứ 14 trong chu kỳ kinh nguyệt và được kiểm soát bởi hoocmon luteinizing. Sau khi trứng chín và rụng xuống, nó sẽ tồn tại trong cơ thể khoảng 2-3 ngày. Đây cũng là thời điểm tốt nhất để quá trình thụ tinh diễn ra thành công và có thể có thai như mong muốn.
2. Cách tính ngày rụng trứng dễ sinh con trai
Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt
Phương pháp tính ngày rụng trứng để sinh con trai phổ biến nhất là cần dựa trên chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ.
Ngày rụng trứng thường rơi vào ngày thứ 14 kể từ ngày có kinh nguyệt đầu tiên. Do đó, những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn chỉ cần trừ đi 14 là sẽ ra ngày rụng trứng.
Ví dụ:
Chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày. 28-14=14. Vậy ngày rụng trứng là ngày thứ 14 kể từ ngày có kinh đầu tiên.
Chu kỳ kinh nguyệt là 32. 32-14=18. Ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 18 kể từ ngày có kinh đầu tiên.
Sử dụng que thử rụng trứng
Sử dụng que thử là cách tính ngày rụng trứng đơn giản, dễ làm, cho kết quả nhanh nhất. Tác dụng của que thử trứng là phát hiện sự tăng lên của hormone lutein hóa (LH) trong nước tiểu khi rụng trứng.
Que thử có thể dự đoán thời gian rụng trứng từ 12 – 36 giờ. Và khoảng thời gian đo chuẩn nhất là ngày thứ 10 của chu kỳ kinh nguyệt.
Cách sử dụng que thử rụng trứng
- Bước 1: Bạn lấy 1 lượng nước tiểu vừa đủ cho vào trong cốc nhựa, thời gian lấy nước tiểu chính xác nhất là từ 8-10 giờ sáng.
- Bước 2: Bạn nhúng que thử rụng trứng vào trong cốc nhựa đó sao cho không bị vượt qua vạch giới hạn Max Line ghi trên que thử. Sau đó, bạn giữ nguyên trong vòng 5 giây
- Bước 3: Lấy que thử ra và chờ 5 phút rồi đọc kết quả
Cách đọc kết quả que thử rụng trứng chính xác:
- 1 vạch trên: Đã qua kỳ rụng trứng
- 2 vạch bằng nhau hoặc hơi nhạt: Sắp đến ngày rụng trứng
- 2 vạch đỏ, nhưng vạch thứ 2 đậm hơn vạch trên: Thời điểm rụng trứng đến trong 24 – 48h tới.
Kiểm tra dịch nhầy ở cổ tử cung
Các chị em có thể nhận biết thời điểm rụng trứng thông qua các dấu hiệu ở dịch nhầy tử cung như sau:
- Sau kỳ kinh nguyệt: Lượng dịch ít, màu vàng, sẫm hoặc trắng và hơi dính.
- Ngày sắp rụng trứng: Lượng dịch tăng, màu trắng kem.
- Thời điểm rụng trứng: Lượng dịch ở mức cao nhất, dịch có màu như lòng trắng trứng. Đây là thời điểm bạn có khả năng thụ thai rất cao.
- Sau khi rụng trứng: Lượng dịch ít hơn và đặc hơn.
Đo thân nhiệt
Khi rụng trứng, nồng độ hormone sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thân nhiệt. Nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Thân nhiệt trung bình sẽ từ 36.5 – 37 độ C. Nếu nhiệt độ cơ thể tăng khoảng từ 0,4 – 0,8 độ C so với thông thường và sau kỳ kinh nguyệt thì chị em sẽ rụng trứng trong vòng 12 – 24h tới.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tính ngày rụng trứng bằng cách siêu âm soi trứng, sử dụng công cụ tính ngày rụng trứng online….
Xem thêm: Cách tính ngày rụng trứng dễ thụ thai
3. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc mang thai con trai theo ý muốn
Thời điểm quan hệ của hai vợ chồng
Theo các chuyên gia, các cặp vợ chồng quan hệ càng gần thời điểm rụng trứng thì cơ hội sinh bé trai sẽ càng cao.
Trước thời điểm rụng trứng, kể từ ngày có kinh nguyệt đầu tiên bạn nên tạm thời ngừng chuyện “chăn gối” để giữ cho lượng tinh trùng được càng nhiều càng tốt.
Quan hệ gần thời điểm rụng trứng dễ sinh con trai
Tạo môi trường kiềm
Tạo môi trường kiềm cho âm đạo của người vợ là cách giúp cho các cặp vợ chồng dễ sinh con trai. Bạn có thể sử dụng dung dịch muối Sodium Hydrocarbonate pha với nước (tỉ lệ 5 g muối với 0,5 lít nước sôi để nguội) và thụt rửa âm đạo trước khi quan hệ từ 1-2 tiếng đồng hồ.
Vào thời điểm đạt cực khoái khi quan hệ, nam giới sản xuất ra 2 loại tinh trùng và mang 2 loại nhiễm sắc thể khác nhau là : X (nữ) và Y (nam).
- Tinh trùng Y nhỏ hơn, yếu hơn, song lại có tốc độ nhanh hơn.
- Tinh trùng X lớn hơn, khỏe hơn nhưng lại chậm hơn. Nó có thể sống sót trong cơ thể người phụ nữ lâu hơn.
Vì vậy trong lúc quan hệ, bạn nên tham khảo tư thế chồng trên, vợ dưới hoặc vợ dưới chồng trên. Lúc xuất tinh cần nhẹ nhàng và để dương vật vào sâu nhất bên trong âm đạo có thể. Điều này sẽ giúp cho tinh trùng Y dễ dàng đi sâu vào bên trong tử cung hơn. Nếu quan hệ quá mạnh hoặc xuất tinh quá nhanh thì tinh trùng X sẽ có khả năng sống lâu hơn, bạn sẽ dễ sinh con gái hơn chứ không phải là con trai như mong muốn.
Chế độ ăn uống
Chế độ dinh dưỡng và sức khỏe của 2 vợ chồng cũng góp phần vào việc tăng thêm cơ hội có bé trai. Do đó, nếu muốn tính ngày rụng trứng để sinh con trai thì chế độ ăn uống của hai vợ chồng cần có các thực phẩm chứa nhiều độ kiềm như:
- Hoa quả: chuối, dứa, táo, mơ, xoài, cam, dưa hấu.
- Rau củ quả có tính kiềm cao: súp lơ, cà tím, tỏi, hành củ, cà rốt non tươi, su hào.
- Các loại cá biển vì cá biển rất giàu omega 3 và kẽm. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn quá nhiều các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá ngừ, cá kiếm, cá thu,…Thủy ngân rất độc hại, nó không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn có thể làm tăng nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh.
- Thịt đỏ như thịt bò, lợn.
- Sò hoặc hàu: Nếu người chồng ăn nhiều sò hoặc hàu, tinh trùng Y sẽ mạnh hơn và di chuyển nhanh hơn, nhờ vậy mà cơ hội sinh con trai được gia tăng.
Không chỉ vậy, hàu và sò là những thực phẩm rất giàu kẽm, nó kích thích sự sản xuất tinh trùng và hormone nam giới testosterone trong cơ thể.
Đảm bảo cả 2 vợ chồng có sức khỏe tốt
- Đảm bảo sức khỏe của người chồng: Người chồng nên kiêng thuốc lá, rượu bia vì chúng dễ khiến cho tinh trùng Y khó sống sót.
- Đảm bảo sức khỏe người vợ: Người vợ nếu có vấn đề về nấm âm đạo hay nhiễm khuẩn thì cần phải chữa trị cho khỏi. Nguyên do là tinh trùng Y không thể tồn tại trong môi trường như vậy. Bạn có thể đến gặp các bác sĩ để chẩn đoán tình trạng của mình và có những biện pháp chữa trị phù hợp.
Tóm lại, có rất nhiều cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai và nhiều yếu tố ảnh hưởng đến điều này. Tất cả chỉ mang tính chất tương đối. Suy cho cùng, sinh con là trời cho, bạn cũng không nên quá quan trọng về giới tính của con nhé!
