Cập nhật vào 11/12
Bên cạnh những cặp vợ chồng thích sinh con trai thì cũng có nhiều cặp mong muốn sinh con gái. Bài viết sẽ gợi ý cách tính ngày rụng trứng mang thai con gái để bạn tham khảo.
1. Rụng trứng là gì?
Rụng trứng là hiện tượng chỉ xảy ra ở phái nữ, nó mang tính chất chu kỳ, mỗi tháng một lần và là điều kiện cần cho quá trình mang thai ở phụ nữ.
Rụng trứng là hiện tượng một trứng trưởng thành trong buồng trứng được phóng ra và đẩy xuống ống dẫn trứng. Tại đây, trứng này sẵn sàng để được thụ tinh. Mỗi tháng sẽ có 15-20 trứng trưởng thành, nhưng chỉ một quả trứng rụng (cũng có trường hợp rụng 2 trứng). Buồng trứng của bạn không nhất thiết phải thay phiên nhau rụng trứng ở 2 bên trái, phải mà việc này xảy ra một cách ngẫu nhiên.
Thông thường, ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày chính giữa của chu kỳ kinh (chẳng hạn chu kỳ kinh là 28 ngày thì ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14). Tuy nhiên, phụ nữ có thể rụng trứng bất cứ ngày nào giữa ngày 11 đến ngày ngày 21 của chu kỳ (tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối) hoặc được tính là 12 – 16 ngày trước ngày hành kinh của chu kỳ kinh tiếp theo.
Tính đúng ngày rụng trứng để quan hệ sẽ giúp cho khả năng có thai của các chị em lên đến 90%
2. Cách tính ngày rụng trứng để sinh con gái
Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt
Đây được xem là cách tính phổ biến, chính xác nhất được nhiều chị em áp dụng và đã có kết quả như mong đợi.
Cách tính như sau:
Đầu tiên bạn phải xác định được chu kỳ kinh nguyệt của mình là 28 hay 30 ngày, hoặc không đều. Việc xác định chu kỳ kinh nguyệt rất đơn giản, bạn chỉ cần nhớ ngày đầu ra máu tháng này và ngày đầu ra máu tháng sau. Ví dụ bạn bắt đầu kỳ kinh nguyệt vào ngày mùng 1 tháng này thì kỳ kinh nguyệt tháng sau là ngày 29. Đây là cách tính ngày rụng trứng chu kỳ 28 ngày.
Tính theo công thức: Ngày rụng trứng = Số ngày của 1 vòng kinh – 14 ( 14 là ngày rụng trứng). Tính theo công thức này, bạn sẽ ra kết quả ngày quan hệ dễ thụ thai nhất, khả năng có em bé lên tới hơn 90%.
Xem thêm: Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai
Siêu âm soi trứng
Đây được coi là phương pháp tính ngày rụng trứng chuẩn nhất và đáng tin cậy nhất vì các phương pháp khác còn phụ thuộc vào sự thay đổi bên trong của cơ thể và các yếu tố bên ngoài tác động nên nhiều khi chưa chắc đã mang lại kết quả chính xác. Với phương pháp này, bạn chỉ cần đến các cơ sở y tế và khám để các bác sĩ chuẩn đoán ngày trứng rụng. Tuy nhiên, nhược điểm của siêu âm soi trứng là khá tốn kém, nếu không đúng ngày thì phải đến bệnh viện thêm vài lần khác.
Đo thân nhiệt cơ thể
Bạn nên đo nhiệt độ cơ thể vào mỗi buổi sáng thức dậy và đo liên tục trong vòng 6 ngày. Thân nhiệt trung bình sẽ từ 36.5 – 37 độ C. Nếu nhiệt độ cơ thể tăng khoảng từ 0,4 – 0,8 độ C so với thông thường và sau kỳ kinh nguyệt thì chị em sẽ rụng trứng trong vòng 12 – 24h tới.
Ngoài ra, còn có rất nhiều cách khác để tính ngày rụng trứng sinh con gái như: sử dụng que thử rụng trứng, kiểm tra dịch nhầy ở cổ tử cung hay sử dụng các công cụ tính toán ngày rụng trứng online….
3. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc sinh con gái theo ý muốn
Chú ý về tư thế quan hệ
Trong trường hợp này, tư thế truyền thống là tốt nhất. Người nam nên thực hiện động tác nhẹ nhàng, tránh gây kích thích mạnh khiến trứng rụng đột xuất.
Vào thời điểm đạt cực khoái khi quan hệ, nam giới sản xuất ra 2 loại tinh trùng và mang 2 loại nhiễm sắc thể khác nhau là : X (nữ) và Y (nam).
- Tinh trùng Y nhỏ hơn, yếu hơn, song lại có tốc độ nhanh hơn.
- Tinh trùng X lớn hơn, khỏe hơn nhưng lại chậm hơn. Nó có thể sống sót trong cơ thể người phụ nữ lâu hơn.
Lúc xuất tinh, người nam không nên cho dương vật vào sâu, chỉ khoảng 1/3 chiều dài âm đạo từ ngoài vào (tức là xuất tinh nông) để tinh trùng Y nằm lâu trong âm đạo và suy yếu dần, chỉ còn tinh trùng X tồn tại đi vào tử cung, ống dẫn trứng và chờ trứng rụng để thụ tinh.
Làm cho môi trường âm đạo có tính axit hơn
Để hỗ trợ tinh trùng X hoạt động và làm suy yếu dần tinh trùng Y, bạn có thể rửa âm đạo bằng dung dịch axit nhẹ trước khi quan hệ khoảng 1 giờ (dùng 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi hòa trong 1 lít nước đun sôi để nguội để làm nước rửa). Đặc biệt là đối với những người phụ nữ có thói quen ăn quá mặn, sống ở miền biển hoặc thường uống nước suối có hàm lượng chất khoáng Natri cao.
Chế độ ăn uống của cả hai vợ chồng
Một số lưu ý về chế độ ăn uống để dễ sinh con gái đó là:
- Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, phô mai, sữa chua, đậu phụ, rau bina, bột yến mạch và magie như các loại ngũ cốc, các loại đậu, thực phẩm màu xanh lá.
- Tránh những thực phẩm giàu kali và natri như: Cá, quả ô liu, xúc xích, khoai tây, pho mát, bánh mì, đồ ngọt.
- Không ăn mặn, nên ăn chua.
- Giảm tối đa lượng muối trong thức ăn. Một chế độ ăn ít muối sẽ khiến hoạt động của tuyến thượng thận gia tăng, tiết ra nhiều kích thích tố thượng thận, làm cho chất kali (K) bị loại ra khỏi các mô tế bào, tạo ra môi trường axit khá mạnh ở phụ nữ, thích hợp cho tinh trùng X (sinh con gái).
Hy vọng bài viết sẽ đem đến những thông tin hữu ích dành cho bạn, giúp bạn có thể sinh được con gái như mong muốn. Tuy nhiên, những cách trên chỉ có tính chất tham khảo, bạn cũng đừng quá quan trọng về giới tính của con nhé!
Xem thêm: Cách tính ngày rụng trứng để dễ mang thai
