Browsing: Ăn uống

Nhãn là loại trái cây giàu hàm lượng dinh dưỡng, tuy nhiên lại có tính nóng. Bà bầu được ăn nhãn, nhưng nên hạn chế để tránh “đầu độc” thai nhi.

Nhiều ý kiến cho rằng bà bầu cần kiêng tuyệt đối ăn đào nhất là trong vòng 3 tháng đầu bởi đào sẽ gây sẩy thai. Vậy phụ nữ mang thai có cần kiêng đào không?

Quả bơ là một loại “thực phẩm vàng” được rất nhiều người tiêu thụ hàng ngày vì nó rất giàu dinh dưỡng. Vậy bà bầu có ăn được quả bơ không và nên ăn bao nhiêu quả bơ một ngày…

Mang thai là khoảng thời gian nhạy cảm mà bạn phải thật cẩn thận tìm hiểu về mọi loại thực phẩm mà mình ăn vào hàng ngày để không gây hại cho thai nhi. Vậy thịt vịt có phải là…

Cá hồi có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vậy ” bà bầu ăn cá hồi được không? “, câu trả lời là có bởi cá hồi cũng rất tốt cho thai nhi.

Bà bầu nên ăn các loại hạt gì tốt cho thai nhi, đây là câu hỏi được các bà mẹ mang thai tìm kiếm nhiều nhất. Vậy bài viết sau đây sẽ trả lời cho câu hỏi đó.

Rau cần tây từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm có giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, vì vậy những người mang thai nên ăn rau cần tây, rất tốt cho cơ thể.

Nhiều bà mẹ phải đối mặt với tình trạng thiếu sữa cho con bú, đặc biệt là những mẹ đẻ mổ. Vậy phụ nữ đẻ mổ nên ăn gì để có nhiều sữa cho con?

Sinh mổ được xem là một phẫu thuật lớn, phụ nữ khi đẻ mổ phải mất một thời gian dài để có thể bình phục hoàn toàn. Cũng trong giai đoạn quan trọng này, sản phụ cần kiêng khem nhiều…

Bé đã có đủ bộ phận từ những chồi rang đến các móng chân khi mẹ mang thai ở tuần thứ 11. Vậy mẹ bầu mang thai tuần thứ 11 nên ăn gì để tốt cho sức khỏe mẹ và…