Làm thế nào để mờ vết rạn nứt sau khi sinh nở

0

Để vết rạn trên da phụ nữ sau sinh mờ và mất dần đi thì bạn phải có chế độ ăn hợp lý, ăn nhiều chuối, yến mạch và bơ sữa, uống vitamin E…

Trong quá trình mang thai cấu trúc da sẽ bị phá vỡ do sự tăng trọng lượng của thai và trọng lượng của cơ thể , chính vì vậy tình trạng rạn nứt da sau khi sinh gặp ở hầu hết phụ nữ chiếm khoảng 75-90% .Rạn da ít hoặc nhiều hoặc không rạn da tùy vào cơ địa của từng người. Dưới đây là cách chăm sóc da rạn nứt sau khi sinh nở giúp chị em cải thiện được vẻ đẹp của mình sau khi sinh em bé.

Cách chăm sóc da rạn nứt sau sinh

Thế nào là rạn da sau khi sinh?

Rạn da là biểu hiện cảu sắc tố hồng hiện lên da ở vùng bụng , vùng mông và vùng đùi , càng về thời gian sau những sắc tốt này sẽ chuyển thành màu nâu và sau đó thành những vệt trắng dài trên da .

Biện pháp cải thiện da rạn nứt sau sinh nở

Cách chăm sóc da rạn nứt sau khi sinh nở

Rạn da không gây ra đau đớn những nó làm mất đi thẩm mĩ trên cơ thể và làm cho bạn cảm thấy tự ti .Trên thực tế không có các nào để xóa hoàn toàn vết rạn dạ ngoài phẫu thuật thẩm mĩ . Tuy nhiên chúng ta có thể làm mờ chúng đi bằng một số biện pháp như sau :

–         Thoa kem dưỡng cho da : Là một trong những biện pháp hữu hiệu để điều trị rạn da , các loại mỹ phẩm có chứa Trentinoin sẽ tốt cho quá trình phục hồi rạn da của bạn . Tuy nhiên việc sử dụng bất kì thuốc và mỹ phẩm nào cần phải có sự tư vấn của bác sĩ . Sau khi sinh giai đoạn cho con bú rất quan trọng , nếu bạn sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng tới con bạn .

–          Chế độ ăn : Ăn các thức ăn có chứa nhiều Vitamin A , C ,E , kẽm  sẽ tốt cho làn da  của bạn làm giảm quá trình lão hóa ,phục hồi da , giữ cho da cưng mịn . Bơ thực vật có tác dụng là cho làn da trở nên săn chắc , hãy dùng loại bơ này thoa đều lên vùng da bị rạn nứt .

–         Chuối : Chuối cũng có tác dụng làm mờ các vết ran nứt trên dạ , hãy dùng quả chuối nghiền nát sau đó thoa lên da , sau 15-20p hãy rửa sạch bằng nước ấm .

–         Yến mạch và bơ sữa : Hãy trộn ½ bột yến mạch nấu chính với ½ chén bơ sữa , sau đó thoa lên da ,để cho khô và rửa sạch . Hỗn hợp này sẽ giúp cho da ban trở nên săn chắc , se lỗ chân lông và phục hồi vẻ tươi trẻ của làn da .

–         Massage cơ thể thường xuyên để tăng sự lưu thông máu , bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu hạnh để massage vết rạn nứt sẽ mau mờ .

–         Viên Vitamin E : Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng vitamin dạng viên cho quá trình trị rạn da . Viên vitamin E có tác dụng cải thiện các vết rạn , hoặc bạn có thể dùng chúng trong quá trinh massage .

–         Mặt nạ với cà phê : Trộn ¼ cà phê với lồng trắng trứng , thoa đề lên da và sau đó rửa sạch bằng nước ấm .

–         Luyện tập : Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể ,trung bình mỗi ngày 2-3l nước và có những bài luyện tập cơ bản để tăng độ đàn hồi cho da nên chú ý nhưng bài luyện tập cơ bắp , săn chắc da .

Việc chăm sóc nhưng vết rạn da sau khi sinh là một quá trình lâu dài , với các cách chăm sóc da rạn nứt sau khi sinh nở ở trên đây, các bạn nên kiên trì thực hiện để thấy được hiệu quả của nó. Chúc chị em có một là da như ý sau khi sinh.

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng