Phụ nữ mang thai bị rối loạn thần kinh thực vật gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và cả thai nhi. Do đó cần phải phát hiện và điều trị kịp thời. Tuy nhiên khi điều trị rối loạn thần kinh thực vật cho phụ nữ mang thai cần hết sức lưu ý bởi nếu không dùng thuốc đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới em em bé. Trên thực tế, để có thể điều trị tốt bệnh rối loạn thần kinh thực vật ở phụ nữ có thai chủ yếu là để nhằm thiết lập được sự cân bằng trong hệ thần kinh, sự cân bằng giữa hệ giao cảm và phó giao cảm. Tuy nhiên, đến nay, hầu như các nhà chuyên môn mới chỉ điều trị triệu chứng. Các thuốc thường dùng gồm: dùng các thuốc canxi, sinh tố nhóm B (đặc biệt Vitamin B6), acid glutamic, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa mất ngủ và những rối loạn lo âu, thuốc điều chỉnh nhu động ruột; thuốc điều chỉnh cơ thắt bàng quang để chữa rối loạn tiểu tiện; thuốc tim mạch; thuốc làm giảm tiết mồ hôi;…
Tuy nhiên, các loại thuốc này lại có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi. Vậy phụ nữ mang thai điều trị rối loạn thần kinh thực vật như thế nào?
Một số phương pháp điều trị
– Điều trị bằng thuốc kết hợp Đông y:
Đối với phụ nữ đang mang thai thì việc điều trị bằng thuốc rất hạn chế, cần có sự kê đơn của bác sĩ để không làm ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng. Tùy vào tình trạng mà bạn có thể được kê đơn dùng 1 số loại thuốc như sinh tố B, thuốc canxi, thuốc an thần.
Bên cạnh đó thì có thể kết hợp thêm cách chữa Đông y như châm cứu, liệu pháp tắm nóng, tắm lạnh. Trong khâu điều trị uống thuốc chống suy nhược cơ thể, thuốc hạ huyết áp cũng có tác dụng.
– Điều trị bằng các phương pháp Y học cổ truyền
Trong Đông y thì một số phương pháp điều trị như: Trừ đàm khai hết giải uất định chí, ninh tâm an thần, giải uất, thanh dưỡng tâm thần, hòa vị hóa đàm…
Đối với phụ nữ mang thai thì cũng sẽ có những phương thuốc giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng bệnh.
Kết hợp thêm chế độ sinh hoạt hợp lý giúp đẩy lùi bệnh nhanh chóng
– Giữ tinh thần thoải mái:
Khi mang thai bạn càn có tâm trạng tích cực, vui vẻ thoải mái. Đừng tự tạo căng thẳng cho mình hay sợ hãi, và tức giận và bất mãn. Hãy chia sẻ những suy nghĩ, lo lắng, khó khăn của mình với chồng hoặc người thân khác để giải tỏa căng thẳng. Nếu bạn sống trong một môi trường ồn ào , hoặc trong môi trường không khí, hoặc nước bị ô nhiễm khiến bạn khó chịu thì hãy tìm cách giảm thiểu chúng.
– Nghỉ ngơi thường xuyên:
Hãy chú ý ngủ đủ ít nhất 8 tiếng hoặc hơn mỗi đêm. Tập hít thở sâu để kiểm soát các hành động tự nhiên. Thở chậm, hít thở sâu sẽ tự tắt hệ thống thần kinh. Ngồi thiền hay đọc sách nghe nhạc, xem phim, dành thời gian làm những việc bạn muốn. Bạn cũng có thể chọn cách nghỉ ngơi ở 1 phòng tắm hơi vừa giải tỏa tâm trạng vừa nghỉ ngơi thoải mái. Xông hơi cũng là 1 việc rất tốt để có thể giảm hoạt động quá mức của hệ thần kinh thực vật và giúp cho tuyến thượng thận, tuyến giáp được nghỉ ngơi.
==> Xem thêm bài viết: Bà bầu bị rối loạn thần kinh thực vật có nguy hiểm không?
– Ăn uống đầy đủ:
Hệ thống thần kinh thực vật đòi hỏi phải được nuôi dưỡng đúng cách để hoạt động tốt. Thực hiện theo chế độ cân bằng dinh dưỡng là điều cấp thiết cho bệnh này. Để có thể thực hiện được thì các bạn phải tìm hiểu và xây dựng 1 chế độ ăn uống hợp lý nhất. Sau đó phân tích để bổ sung chế độ ăn uống và thực hiện đúng với chế độ dinh dưỡng mà mình đã xây dựng nên.
Ngoài ăn đủ các chất dinh dưỡng hàng ngày thì phụ nữ mang thai mắc bệnh rối loạn thần kinh thực vật càn bổ sung nhiều hơn các chất: Protein động vật, các acid béo omega- 3 và omega – 6 axit béo thiết yếu (có trong trứng, thịt , các loại hạt, các loại rau củ và dầu cá như cá hồi). bổ sung chất dinh dưỡng là canxi, Vitamin nhóm B cũng là quan trọng nhất , Chất dinh dưỡng làm dịu khác là GABA , L- Taurine và L-carnitine, magiê, kẽm.
