Bài tập cũng có thể giúp ngăn cơn đau lưng, do giữ các cơ bắp của bạn được dẻo dai giúp giảm căng cơ hoặc mất thăng bằng khi trọng lượng của bạn có xu hướng nghiêng về phía trước.

Một trong những phương pháp giảm đau khi sinh con phổ biến nhất là gây tê ngoài màng cứng, nghĩa là bác sĩ sẽ chích thuốc giảm đau liên tục vào phần dưới của cơ thể trong khi thai phụ…

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, nằm nghiêng bên trái và kê thêm gối giữa hai chân là tư thế nằm ngủ khi mang thai có lợi nhất, không chỉ giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn mà còn giúp…

Khi mang thai, tình trạng thừa đạm hoặc tinh bột nhưng thiếu các dưỡng chất dinh dưỡng rất dễ xảy ra, nhất là với những mẹ đặt tiêu chí “chắc bụng” lên đầu. Mẹ bầu nên chú ý bổ sung…

Cần siêu âm kiểm tra thai nhi ở 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối của thai kỳ. Và từ tháng thứ 5 cần chích ngừa 2 mũi vắcxin, cách nhau một tháng để phòng uốn ván rốn…

Nhiều quan niệm cho rằng, sản phụ sau sinh không nên đánh răng vì cho rằng sau này sẽ bị buốt răng và hỏng răng sớm. Nhưng thực chất đó lại là quan niệm sai lầm ảnh hưởng sức khỏe…

Thai nhi ở tuần thứ 12, 22 và 32 là những thời điểm quan trọng bà bầu nên siêu âm thai để nắm được tình hình sức khỏe của cả mẹ và bé.